SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • No ale widze kolego troche sie uwolniles z opisem co tam miales wtedy ze soba bo zmieniles posta :) Tak zgadza sie teraz tak ale 15 lat temu nie bylo nunchaku w ustawie o broni :)Pamietam zreszta te czasy gdy na brameczce bejzbol siekiera i gazowa zdarta z niemiec to byla podstawa :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2010-07-13 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma szans? A jest możliwość że pójdę do lekarza prywatnego? Ile będzie kosztować taka wizyta? Znacie jakiś dobrych/tanich w trójmieście? Znam pediatre.. czyli dziecięcego ale to chyba dla tych całkiem małych dzieci czy może też się kwalifikuje? (15 lat) Zmieniony przez - Kurcczak w dniu 2010-04-05 16:34:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2010-04-04 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorac pod uwage 15 lat , jestes dzieckiem. Co do antybiotyku czasem on jest niezbedny np przy anginie. ale ani ty nie jestes przeszkolony z diagnostyki. ani z proby zrozumienia co autor mial na mysli. zglos sie do lekarza.wizyta roznie zalezy u kogo mysle ze meidzy 50-100zl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2010-04-05 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs XIII --->Temat do umieszczania Prac!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] podobnie jak Ojciec trenował pchnięcie kulą i był reprezentantem Polski juniorów, Mistrzyni olimpijska w rzucie młotem Kamila Skolimowska jest jego kuzynką. Już w wieku 15 lat ważył 90kg i wyciskał 125kg na ławeczce, trenował skok wzwyż, rzut dyskiem i oszczepem oraz pchnięcie kulą. W roku 2005 rozpoczął treningi Strong Man i w dość krótkim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2008-04-26 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić odcinek lędźwiowy?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm też to miałem własnie rok temu ( teraz mam 15 lat) czyli bylem w twoim wieku;) i tez jestem dość wysoki - 186cm;) ale nie trenuje kosza. ale wlasnie jak mowisz, że jak postoisz czy coś w tym stylu to zaczyna napierac. Trenuje rzyt oszczepem i musze mieć bardzo mocny grzbiet i lędzwie. Ja radziłbym Ci robić grzbiety (leżysz na podłodze brzuchem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2004-01-12 12:50:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarów-jest tam masa ciekawych uwag i ćwiczeń,jest także Paweł Najdek-cieżarowiec,olimpijczyk i do dziś rekordzista Polski w podrzucie-250 kg-rekord ma już z 15 lat i nikt nie daje rady go do dziś poprawić :) https://www.youtube.com/watch?v=agTMI9LmoJo&t=10s https://www.youtube.com/watch?v=trEUuoFe4vk&t=17s [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2017-08-26 11:47:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-Biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do domku se lekko pobiegnij kilometr ad 7 skip A to wysokie podnoszenie kolan podczas truchciku,,mi tak na odcinku 100m wychodzi 120 podniesien na kolano ale ty majac 15 lat mozesz sobie zrobic 50m a wieloskok to wyglada podobnie jesli widziales trojskok to takie cos dlugie kroki odbicia i ciagniecie rekami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2005-09-05 21:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem ćwiczyć w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja zacząłem ćwiczyć jak miałem 15 lat, teraz jestem rok starszy. Urosłem przez ten czas 5 cm, ale trener odradził mi robienie nóg i ćwiczeń obciążających kręgosłup tj martwy ciąg, wiosłowanie sztangą

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15684 Data: 2001-11-16 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w swoim fachu i lubisz to robić, to jesteś szanowany. I kit z tym czy masz kasę czy nie, za to masz satysfakcję. Po prostu trzeba mieć zasady, bo ideały odeszły jakieś 15 lat temu. A jeżeli dziewczyna jest pożądna i nie rozdaje się na prawo i lewo tylko za kasę to tak, czy inaczej będzie cię kochać. No chyba, że jesteś zwolannikiem dziewczynek [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13985 Data: 2003-10-19 17:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ILE SIEDZI

    Post
    Doping

    Moze i bylo, ale wole jak powtarzaja sie takie posty, niz takie jak: "Mam 15 lat i 200 mety" Przynajmniej autor stara sie cos wniesc do dzialu. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2003-06-14 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/chec nauczenia sie walczyc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przypuszczam ze ten cały juve101 ma dopiero 15 lat, jak nie mniej. Zizi a Do zamknięcia tematu to chyba nie masz uprawnień ? Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-13 00:45:02

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13899 Data: 2009-05-13 00:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isiaczkowe odchudzanie :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w wieku 15 lat zdecydowanie odradzam taką dietę - ułóż sobie zwykłą dietę redukcyjną (niskotłuszczową a nie niskowęglowodanową) suplementy typu therma pro są absolutnie nie dla ciebie - wyrządzisz sobie więcej szkody niż pożytku, poczytaj o skutkach ubocznych thermy!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2004-06-13 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - problem

    Post
    Doping

    [...] takiemu pacjentowi żeby nie robił ze mnie wała i przyznał się. Tutaj już na pewno byś nas nie okłamywał, bo w sumie po co. Dawno ci się to zrobiło? Nie miałeś w wieku 10-15 lat jakichś problemów typu ginekomastia (krótkotrwała), przedwczesne dojrzewanie itp? Estro jest do zbicia. Kup sobie exemestane, bo anastrozol i letrozol mają potencjał do [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2020-10-16 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jedno :P jeden z lekarzy dopatrzył sie minimalnej sklerozji stropu panefki biodrowej...mówił że mam troche scięty staw biodrowy i że właśnie następuje ocieranie kości o kość...a może to po prostu zmiany wzrostowe...ja mam 15 lat...poza tym ostatnio mam kłucia w kolanie i ból w stawie skokowym. heh... ogólnie jestem udany hahhaheheh ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2004-02-26 14:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc ? ( 15 lat )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1kg na miesiac heh .... Troszke lipnie ... 50kg jak na 15 lat to troszke malo , nie sadzisz ? Czy jezeli , bede kupywal gainerki , i jakies bialko w proszku , bedzie lepiej ? Taka waga na 3 gimnazjum , to troszke , hmmm inne ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12710 Data: 2007-11-15 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc ? ( 15 lat )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serwatka to shit poprostu poczytaj posty podwieszone uluz diete a 13 g bialka w 100 g to jest malo i ona jest niskiej jakosci ;/ sam mam 15 lat tyle ze ty ektomorfik ja endomorfik diety pelnej nie mam ale prubuje sie zdrowo dobrze odzywiac prez 2-3 miesiace przytylem 5 kg :] a przy tym i troszke schudlem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12710 Data: 2007-11-17 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołowi polscy kulturyści i ich treningi

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    No jak masz coś powiedzmy sprzed 10-15 lat-to wal smiało Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14122 Data: 2002-12-22 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO POPRAWY? PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    MC w wieku 15 lat? ;] wole to odłożyc ;] czemu mam wywalic linki i czemu tak malo ciwczen na najszerszy grzbietu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-03-15 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego nie lubicie w siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ostatnio wchodząc na sale treningową a,że bylo juz okolo 21 zobaczylem dziwny widok,mianowicie calujaca sie pare na laweczcze poziomej. MIeli około 15 lat,koleś b.mocno wycięta koszulka-chciałem sie go zapytać z jakiego obozu go wypuscili ale mi sie zal zrobilo Zaczelem rozgrzewke,pozniej lekkie ciezary,nie moglem sie przez nich skupić bo co [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10328 Data: 2006-07-02 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :15 lat Waga :58kg Wzrost :174cm Cel treningowy :Masa 3-4kg Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty :Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Ławka,sztanga,hantle,ławka do brzuszków Dieta :Jest Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy :Białko Ostatnio przerabiany plan:Brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2013-06-26 17:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)